LA FILOSOFÍA DEL YOGA Y SUS 8 RAMAS

LA FILOSOFÍA DEL YOGA Y SUS 8 RAMAS

“Ahora, la exposición de las instrucciones para alcanzar el Yoga. El estado del Yoga es la cesación de las fluctuaciones de la mente.  Solo así el testigo interior puede residir en su propia naturaleza, pues de lo contrario se identifica con las fluctuaciones...
EL YOGA Y LAS EMOCIONES

EL YOGA Y LAS EMOCIONES

«Si te habitan emociones, decántalas, conócelas, reconócelas y haz que progresen, hasta que deriven en nada.  Básicamente no sirven.  Se instalan y se apasionan con tu Ser.  Y, si tu Ser, sabe actuar desde sus sentimientos, las evita.  Así que respira provocando tu...
YOGA ES AUTOCONOCIMIENTO

YOGA ES AUTOCONOCIMIENTO

Muchas personas conocen el yoga por la parte física, la fuerza y flexibilidad que se requiere para realizar las asanas. Más allá de esto, el yoga es una disciplina que te lleva hacia un viaje interior, una oportunidad para conectar con tu verdadero Ser en un nivel...
YOGA PARA DESINTOXICAR EL HÍGADO

YOGA PARA DESINTOXICAR EL HÍGADO

Conocido como el Káiser del cuerpo, éste es el gran depurador del organismo, ejecutando más de 500 funciones diferentes, de ahí la enorme importancia de mantenerlo sano y en equilibrio. El hígado es el órgano más grande (2,5 kg) y con más funciones de nuestro cuerpo....
SANTOSHA – CONTENTO

SANTOSHA – CONTENTO

“Para el yogui, el espíritu y la naturaleza no están separados. No se puede crecer espiritualmente sin aumentar la toma de consciencia moral y ética, aunque las normas morales son flexibles y están determinadas culturalmente según el tiempo y el lugar, la ética...
EL PODER DEL ASANA MANTENIDO

EL PODER DEL ASANA MANTENIDO

“En primer término se estudiarán las Asanas, ya que constituyen la primera etapa del Hatha Yoga. Las Asanas nos proporcionan firmeza, nos liberan de las enfermedades y dan flexibilidad a nuestros miembros” Artículo de Ramiro A.Calle – Maestro de Yoga La...